SIERRA FIT COACH
WEES DE BESTE VORM VAN JEZELF
TRAIN MET EEN EXPERT
WIE BEN IK
Ik ben een personal trainer en coach die jou helpt om terug fitter, gezonder en zelfzekerder te worden.
In mijn beginnende tienerjaren kampte ik met overgewicht, doch was ik één brok energie!
Ik zocht, zoals velen, eerst mijn weg in het voetbal maar ik besloot op mijn 14de om mij te wenden tot de roeisport.Â
Ik sloot me aan bij de Gentse Roei- en Sportvereniging en behaalde meerdere Belgische titels in “ploegboten”.
Ik leerde hierdoor hard te werken en tevens werd me duidelijk dat vooral kracht én volharding mijn sterkste troeven waren.
Ik vervolledigde mijn studies Gezondheids- en Welzijnswetenschappen en besloot daarna om het leger te vervoegen waar ik de opleiding fuselier-Para-commando tot een goed einde bracht.
Tijdens deze zware opleiding heb ik geleerd om mijn grenzen te verleggen en alles uit mezelf te halen!
Ik ben door die opleiding gefascineerd geraakt door krachtsport en verdedigingstechnieken.
Ik sloot mij vervolgens aan bij UFFC Gym en verdiepte me in Krav Maga, MMA en K1.
Na enkele jaren te dienen als Para-commando, maakte ik de professionele switch naar de veiligheidsdiensten.
Ik werd medewerker in het Veiligheidskorps om vervolgens na 2 jaar over te schakelen naar de politie. Zo werd ik in 2012 politie-inspecteur bij de politiezone Gent.
Ik ben “instructeur Geweldsbeheersing”, waarbij ik mijn collega’s al enkele jaren voorzie in opleidingen en hen de nodige politionele interventie- en verdedigingstechnieken aanleer.
Gedurende mijn carrière deed ik steeds krachttraining binnen enkele vooraanstaande sportclubs met professionele begeleiding door de beste coaches.
Ik raakte de voorbije jaren ook gepassioneerd door “spinning”, waar ik ondertussen les in geef.
Sinds begin 2020 sloot ik mij aan bij zelfverdedigingsclub Nimema waar ik, samen met Roers Ben en Deschans Andries, de lessen “Self-Defence” onderricht.
Alzo deel ik graag mijn ervaring met jullie!
SIERRA FIT COACH TRAINING
MIJN METHODE
OP JOUW TEMPO
Bepaal jouw tempo & doel
personal training
Begeleiding op maat
FIT & GEZOND
Werken op resultaat
TRAININGSESSIES DIE JOU ENERGIE GEVEN
GA VOORBIJ JOUW LIMIETEN
SIERRA FIT COACH TRAINING
ERVARING & EXPERTISE
WAT DOE IK?
VERANDER JOUW LICHAAM
VOEL JE BETER !
STERKER
Een trainingschema op maat volgens jouw kunnen en beoogd doel!
GEZONDER
Een haalbaar voedingschema die jouw gezondheid voorop stelt!
ZEKERDER
jezelf leren verdedigen waardoor jouw zelfzekerheid verhoogt!