SIERRA FIT COACH
WEES DE BESTE VORM VAN JEZELF
WAT BIED IK AAN?
EXPERTISES
PERSONAL TRAINING
Personal training zorgt dat we samen werken naar jouw beoogde doel door op maat gemaakte trainingschema’s aangepast aan jouw fysieke capaciteiten.
Je grenzen verleggen en je in topconditie brengen.
Zowel voor personen die hun basis fitheidsniveau willen verbeteren, als sportspecifiek of wedstrijdvoorbereiding.
Je grenzen verleggen en je in topconditie brengen.
Zowel voor personen die hun basis fitheidsniveau willen verbeteren, als sportspecifiek of wedstrijdvoorbereiding.
SELF-DEFENCE
Self-Defence leert je hoe je een agressor eenvoudig kan stoppen, hoe je een gevecht kan vermijden en hoe je uit een greep loskomt.
Je krijgt meer zelfvertrouwen en verliest het gevoel van machteloos te zijn in onaangename situaties.
Je leert op een professionele wijze om wettelijke en efficiënte technieken uit verscheidene verdedigingsporten toe te passen, op een manier die voor iedereen haalbaar is.
Je leert op een professionele wijze om wettelijke en efficiënte technieken uit verscheidene verdedigingsporten toe te passen, op een manier die voor iedereen haalbaar is.
VOEDINGSADVIES
Voeding is de brandstof die ons lichaam in beweging houdt en daartoe de nodige energie levert.
Wij zorgen voor een uitgebalanceerd voedingsschema van koolhydraten, eiwitten en vetten die jou in de shape brengt die je al jaren voor ogen hebt.
Tevens verstrekken we alle nodige info over de beste en meest bruikbare suppletie voor de beste resultaten op sportvlak. Je gezondheid staat hierbij steeds voorop!
Wij zorgen voor een uitgebalanceerd voedingsschema van koolhydraten, eiwitten en vetten die jou in de shape brengt die je al jaren voor ogen hebt.
Tevens verstrekken we alle nodige info over de beste en meest bruikbare suppletie voor de beste resultaten op sportvlak. Je gezondheid staat hierbij steeds voorop!
SPINNING
Spinning is goed voor je spieren – van je benen tot je core – maar het is ook een bijzonder goede lage-impact cardio training.
Dat draagt bij aan een betere doorbloeding, beter uithoudingsvermogen, je humeur, en helpt chronische pijntjes te voorkomen.
Door de complete workout verbrand je tonnen calorieën.
Dat draagt bij aan een betere doorbloeding, beter uithoudingsvermogen, je humeur, en helpt chronische pijntjes te voorkomen.
Door de complete workout verbrand je tonnen calorieën.
SIERRA FIT COACH TRAINING
VERBETER JEZELF
4
EXPERTISES
KIES WAAR JE BETER IN WORDEN WIL OF HULP EN ADVIES OVER WENST
1
FIT COACH
DOOR DE 1 OP 1 AANPAK WERKEN WE SNELLER NAAR JOUW DOEL TOE
100%
TEVREDENHEID
DOOR MIJN KNOW-HOW EN TOEWIJDING BEREIK JE JOUW DOEL
TEVREDEN KLANTEN
REVIEWS
"Sven is een heel bekwame leraar! Ik kreeg een intensieve privé-cursus perfect op maat om elke geweldsituatie de baas te blijven. Ik heb me geweldig goed geamuseerd én tegelijkertijd een heleboel handige technieken geleerd.
Ik beveel zijn lessen zeker aan. "
Ik beveel zijn lessen zeker aan. "
Gail Verhasselt
Self-Defence
★★★★★ 5/5
"Door de tips en het persoonlijke voedingschema van Sven voelde ik me meteen beter en haalde snel mooie resultaten."
Frederick Van Beveren
Voedingsadvies
★★★★★ 4/5
"Sinds ik Self-Defence volg bij Nimema heb ik meer zelfvertrouwen. Sven is heel geduldig en legt alle technieken zeer goed uit. Leuke en leerrijke lessen door een toplesgever!"
Sharon Caestecker
Self-Defence
★★★★★ 5/5
"Door de persoonlijke aanpak en op maat opgestelde trainingschema's door Sven heb ik op relatief korte tijd veel meer vooruitgang geboekt dan wat ik ooit op mezelf op lange termijn zou kunnen bereiken.
Merci Sven!"
Merci Sven!"
Andy Van Keirsbulck
Personal Training
★★★★★ 5/5